★★★이유식의 바이블. 추천이 많은 이유가 있네요!
★★★소아청소년과 의사 아빠의 건강한 레시피라서 안심하고 먹이고 있어요.
★★★처음부터 샀으면 더 좋았을 책이에요. 초기부터 궁금했던 것을 이제야 해결했네요.
★★★이유식 입문서로 이만한 책이 없어요!
우리 아기 이유식은 언제부터 시작하면 되는지, 무엇부터 먹이는지, 시기별 적정량은 얼마나 되는지, 가장 이상적인 식사 스케줄 등 진행과정에 대한 설명부터 안 먹거나 떼쓰는 아이 대처법까지 딸 승아를 키우면서 직접 부딪치고 깨달은 이유식 진행 노하우를 모조리 공개한다. 소아청소년과 의사로서 엄마들이 안심하고 먹일 수 있는 재료별 영양 정보와 주의해야 할 음식, 시기별 엄마들의 이유식 고민까지 미리 알아두면 좋을 정보들을 이 책 한 권에 모두 담았다. 이유식 바이블, 이유식 입문서라는 찬사에 걸맞는 압도적인 레시피와 기초 정보들은 이유식을 시작하는 엄마들에게 가장 든든한 무기가 되어줄 것이다.
이유식의 기본은 재료 선택과 손질이다. 건강한 식재료를 고르거나 재료별로 알아두어야 할 손질법, 이유식 도구 선택 시 주의사항, 간을 하지 않고 맛내는 비법, 보관 및 해동법, 반찬과 간식 만들기 팁 등 엄마들이 궁금한 이유식 만들기 노하우가 가득하다. 특히 이유식 중기로 넘어갈수록 다양한 레시피가 필요해지는데 여러 권의 책을 살펴보게 만드는 이유식 책이 아니라는 점도 강점이다. 710개의 이유식, 180개의 간식 레시피가 담겨 있어 초기, 중기, 후기, 완료기까지 아기에게 다양한 식재료를 선보이고 먹는 즐거움까지 선사하기에 충분하다.
최신 개정판, 무엇이 달라진 거죠?
출간 즉시 이유식책 베스트셀러로 등극하여 긴 시간 사랑받았던 《한 그릇 뚝딱 이유식》, 드디어 최신 개정판이 출간되었다. 실제 이유식을 진행하면서 엄마들이 궁금했던 부분들을 Q&A로 엮어 질문마다 속 시원히 답을 해주었으며, 초기 이유식 스케줄표도 더욱 보기 좋게 구성하였다. 쌀가루 이유식이나 큐브 이유식, 오쿠나 압력솥을 이용한 이유식까지 초보맘들이 더욱 따라하기 쉽도록 ‘쉽게 하는 이유식’ 버전도 추가로 만들었다. 좀 더 강력해지고 더욱 새로워진 《한 그릇 뚝딱 이유식》, 이 책 한 권이면 처음 시작하는 아이의 이유식이 절대 두렵지 않을 것이다.
수백만 명이 열광한 육아 파워블로그 ‘닥터오의 육아일기’ 속 건강레시피
블로그 ‘닥터오의 육아일기www.pedioh.co.kr’는 소아청소년과 의사인 닥터오가 본인의 아이를 낳고 기르는 그 순간순간을 기록한 것이다. 아이를 키우면서 몸소 체험한 여러 어려움에 공감하여 엄마들이 알아야 할 육아 및 건강상식을 공유해왔고, 특히 아이가 이유식을 시작하면서부터는 초기, 중기, 후기, 완료기에 걸쳐 주의해야 할 부분들을 알려주면서 초보맘들의 이유식 길잡이가 되어주었다. 책에는 각 시기별 재료 선택 및 입자 크기, 알레르기나 흡인을 주의해야 할 식품들, 컵 사용이나 스스로 먹기 등 이유식을 시작하는 엄마들이 알면 좋을 지식들을 일목요연하게 정리하였다.
790개의 풍부한 레시피를 제공하다
엄마들은 매일매일 이유식을 할 때마다 고민스럽다. 도대체 어떤 재료로, 어떤 조합으로 아이에게 먹이면 좋을까? 한 번씩 특식을 해주고 싶을 때는 무엇을 만들어주면 되는지, 설사를 하거나 변비가 있을 때는 무엇을 먹이면 좋을지, 아픈 아이에게는 어떤 레시피가 좋을지 막막할 따름이다. 초기, 중기, 후기, 완료기 이유식 레시피뿐만 아니라 어마어마한 양의 간식 레시피, 핸드메이드 버